高龄女性备孕，如何预防妊高症?
点击免费咨询专家来源：未知 时间:2016-06-02 08:59 责任编辑: xuqi 点击：
虽然妊高症是在怀孕后才出现的症状，但是如果年龄比较大，在备孕的时候就应该好好预防一下，未雨绸缪。那么怎样预防妊高症呢?安庆博爱院医生表示，想要预防妊娠高，应注意以下
虽然妊高症是在怀孕后才出现的症状，但是如果年龄比较大，在备孕的时候就应该好好预防一下，未雨绸缪。那么怎样预防妊高症呢?安庆博爱院医生表示，想要预防妊娠高，应注意以下几点：
1、做好孕前检查。
孕前检查的时候会检测血压，这是你的基础血压，如果血压偏高，要多多注意了，多吃些降血压的食物。
另外如果怀上了，在怀孕早期的时候，就应测量1次血压，作为孕期的基础血压。怀孕以后，又要做好定期检查，尤其是在怀孕36周以后，要每周观察血压及体重的变化、看看有没有蛋白尿或头晕等症状。
2、备孕期间要加强营养、保证休息
在备孕期间要注意营养，尤其是要多多补充蛋白质、多种维生素、叶酸、铁剂等。因为要保证怀孕后自己身体本身的营养供应，还要有足够的营养来满足将来胎儿发育的需要。如果孕妈妈母体营养缺乏的话，妊娠高症的发病几率就高了。
备孕的时候不要熬夜，保证充足的睡眠，增强体质是王道。安庆博爱医院医生表示：高龄虽能生，但并非佳生育年龄。为了受孕女性自身的身体健康和胎儿更好地发育，好还是在佳生育年龄受孕比较好。
佳生育年龄是多大呢?
安庆博爱医生介绍说：女性在23—30岁之间是生育的佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率低。处于此年龄段的夫妻，生活经验较为丰富，精力充沛，有能力抚育好婴幼儿。女性若过早怀孕生育，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好。
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