白带异常有哪些预防要点呢
点击免费咨询专家来源：未知 时间:2016-06-05 15:34 责任编辑: xuqi 点击：
白带异常是一种很常见的妇科症状，它会对女性的工作和生活会带来一定的干。为了防范于未燃，女性朋友们一定要做好预防白带异常的工作，尤其是在这个夏季，气温比较高特别容易
白带异常是一种很常见的妇科症状，它会对女性的工作和生活会带来一定的干。为了防范于未燃，女性朋友们一定要做好预防白带异常的工作，尤其是在这个夏季，气温比较高特别容易滋长病菌。那么预防白带异常有哪些要点呢?下面由博爱医院专家来告诉你。
一、注意自我调节
女性在日常生活中注意学会自我调节及排解生活中一些如压力大、过度紧张、心情不佳等的情绪问题，保持心态的开朗乐观，心情的愉悦及情绪的平稳，有助于预防白带异常。
二、增强免疫力
睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。
三、勤换内裤
内裤是阴部的贴身衣物，干净柔软的内裤可保持阴部干燥、卫生，反之则会使阴部环境变得潮湿、闷热，易滋生细菌。因此建议女性在清洁外阴后，立即换上干净的内裤，好的棉质的，减少衣物对外阴的刺激。
四、切勿过度清洗阴道
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
五、注意性生活
有性生活的女性应注意性生活的卫生及性生活的规律，避免不洁性生活或过多性伴侣，及避免经期性生活等，可帮助预防白带异常
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